暑い日々

最近とても暑い日が続いています。

私の住んでいるところは気温40度近くまであがっていたり・・・

やはりこの暑さだと熱中症に注意したいですね。

暑いけどエアコンの効いた部屋にいるのは体に良くないと思い、扇風機で頑張ってみたのですがやはり暑すぎて体調を崩しかけました・・・

やはり適度に使わないと逆に体に悪いですね。

皆さんはこの暑い中どう過ごしてますか？

暑さ対策にいいものがあったら教えてほしいです。

これからもっと暑くなっていくと思いますので、熱中症には十分注意して生活していきたいです。